Beranda » Wellness Lifestyle » Clover Honey Aman untuk Diabetesi
Infohdi – Penderita Diabetes (Diabetesi) seringkali menghindari mengkonsumsi madu karena dianggap manis dan berbahaya untuk kadar diabetes mereka. Namun berdasarkan Pharmacognosy Research, alih alih berbahaya ternyata madu sangat dianjurkan untuk penderita diabetes, karena madu dianggap dapat mengendalikan dan mengobati diabetes melitus lho. Lalu bagaimanasih cara yang tepat untuk konsumsi madu bagi diabetesi ?
Table of Contents
Nutrisi dan Manfaat Madu Bagi Diabetesi
Madu telah dikenal sebagai makanan yang bernutrisi dan telah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu. Satu sendok madu asli memiliki banyak manfaat mulai dari meredakan batuk, alergi, diare, hingga asma.
Hebatnya selain bermanfaat untuk kesehatan, madu juga dapat dimanfaatkan untuk perawatan kulit dan kecantikan. Madu sering digunakan untuk mengatasi permasalahan kulit, termasuk meredakan gatal dan menyembuhkan luka.
Madu juga dianjurkan untuk dikonsumsi diabetesi dengan anjuran konsumsi tertentu. Mengapa madu boleh dikonsumsi penderita diabetes ?
Madu boleh dikonsumsi penderita diabetes, dengan beberapa kriteria tertentu, seperti pilihlah madu dengan rasa manis yang alami, tanpa pemanis buatan. Hal ini dikarenakan madu yang alami dipercaya mampu menurunkan kadar gula pada pengidap penyakit ini. Selain itu, konsumsi madu juga disebut bisa membantu menurunkan dan menjaga kadar kolesterol serta berat badan tetap seimbang.
1 Sendok madu mengandung :
- 64 Kalori
- 17 gram gula
- 17 gram karbohidrat
- 0,06 gram protein
- 0,04 gram serat
Madu juga mengandung vitmain dan mineral seperti kalium, kalsium, seng, vitamin C dan antioksidan.
BACA JUGA : Anjuran Konsumsi Madu Menurut Al’quran
Perbedaan Konsumsi Madu & Gula Bagi Diabetesi
Madu dan gula merupakan karbohidrat yang terdiri dari dua jenis gula yang berbeda, yaitu glukosa dan fruktosa. Glukosa dan fruktosa ini dipecah dengan cepat oleh tubuh sehingga berdampak pada lonjakan gula darah.
Perbedaan madu dan gula terletak pada proporsi keduanya, dimana gula memiliki 50% kandungan glukosa dan 50% fruktosa sedangkan madu memiliki kandungan fuktosa yang lebih banyak serta terdapat serbuk sari dan mineral lainnya yang menambah manfaat madu dalam tubuh.
- Madu memiliki indeks glikemik yang cenderung lebih rendah bila dibandingkan dengan gula
- Memiliki proporsi fruktosa yang lebih tinggi. Fruktosa biasa dikenal sebagai gula buah yang lebih baik untuk kesehatan
- Gula mengandung indeks glikemik yang lebih tinggi, sehingga lebih cepat menaikan gula darah
- Memiliki proporsi glukosa yang lebih tinggi serta tidak adanya mineral lainnya
HDI Clover Honey Efektif untuk Diabetesi
HDI Clover Honey, madu murni dengan kandungan air yang sangat minim yakni 17,1% memiliki indeks glikemik dan indeks insulin yang rendah sehingga aman dikonsumsi diabetesi, bahkan HDI Clover Honey mampu menjaga kadar gula darah stabil. Apa itu indeks glikemik dan indeks insulin ? Yuk cek info lengkap nya di video berikut :
Madu HDI Clover Honey dengan Bee Pollen telah teruji dengan kandungan IG rendah (53) menggunakan metodologi yang disetujui berdasarkan standar internasional untuk pengujian, menempatkan produk ini dalam kategori dengan kandungan IG rendah.
Penelitian ini dilakukan di Sydney University’s Glycemic Index Research Service (SUGiRS) yang telah menjadi yang terdepan dalam penelitian indeks glikemik selama lebih dari satu dekade dan telah menentukan nilai IG untuk lebih dari 3500 makanan.
Madu HDI Clover Honey telah terbukti aman untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes dan seluruh keluarga dalam jangka panjang. Ganti gula Anda sekarang, pilih HDI Clover Honey dan rasakan manfaatnya.